Coaching breda

Coaching praktijk in Breda

Op een bepaald moment in uw leven kunnen er allerlei problemen ontstaan. Dit als gevolg van een ziekte, een nare ervaring of omdat u het idee hebt dat u vast loopt in uw algemene dagelijks bezigheden. Ik kan u door coaching in Breda helpen om de problemen die u ondervindt in een ander daglicht te stellen. Hierdoor zullen deze problemen verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. Bij praktijk Wong-Lun-Hing bied ik u verschillende vormen van hulp aan, zoals coaching in Breda. Dit aan de hand van de jarenlange ervaring die ik heb opgedaan als psychiater en psychotherapeut. Door het voeren van verschillende gesprekken ga ik samen met u uw persoonlijke problemen in kaart brengen.

Mindfulness en coaching in Breda

Mijn vorm van coaching richt zich met behulp van mindfulness op uw persoonlijke problemen. Dit kunnen individuele problemen zijn, maar ook relatieproblemen. Relatieproblemen kunnen in de privésfeer ontstaan, maar deze kunnen ook op uw werk ontstaan. Het uitgangspunt van de vorm van coaching die ik u biedt, is dat u leert ervaren dat problemen bij het leven horen. Soms zijn problemen van kortdurende aard, maar het is ook mogelijk dat problemen regelmatig terugkeren of langdurig aanwezig zijn. Samen met u, kijk ik hoe u de problemen in een ander daglicht kunt stellen. Hierdoor zult u merken dat uw houding ten opzichte van de problemen die u ervaart zal veranderen.

Houding veranderen

Met behulp van coaching, zal uw houding ten opzichte van de problemen die u ondervindt veranderen. Hierdoor creëert u meer afstand ten aanzien van de problemen, waardoor uw levensenergie positief toe zal nemen. Hierdoor zal u weer open gaan staan voor de wereld om u heen. Na verloop van tijd zal u merken dat u minder snel gekwetst raakt en hierdoor minder snel uit balans bent. Door vanuit een ander oogpunt naar uw problemen te kijken, zal u zien dat deze problemen naar de achtergrond zullen verdwijnen. Dit is niet alleen voor uzelf een fijn gevoel, maar ook voor uw naaste omgeving. Wanneer u uit balans bent, zal u merken dat dit ook z’n weerslag heeft op uw naaste omgeving. Indien u dit wenst kunt u coaching in Breda ook met uw naaste omgeving volgen. Hierdoor zal u merken dat niet alleen uw eigen balans verbetert, maar dat dit ook geldt voor uw naaste omgeving.